Евгений Алдонин: чувствую себя нормально на фоне лёгкой утомлённости

Полузащитник ЦСКА Евгений Алдонин рассказал о том, что второй предсезонный сбор армейцев, который состоится в Турции, будет направлен на обретение игрового тонуса. Хавбек рассказал, что первый подготовительный сбор в испанском городе Кампоамор был довольно тяжёлым, поскольку упор на нём делался на физическую подготовку.

 - Следующий сбор будет более игровой, будет много товарищеских матчей. Будем потихоньку набирать лёгкость, приходить в тонус. Дальше с каждым матчем будет всё легче и легче.

Никто не скрывал, что в первую очередь мы будем работать над физическим состоянием. Основная задача на сборах была нагрузить организм, чтобы он адаптировался к нагрузкам. По мячу не сильно соскучились, потому что были у нас и игры. Всегда первая тренировка у нас была с мячами, вторая беговая. Совмещали приятное с полезным.

Насколько плодотворно прошли сборы, покажет сезон. На данный момент я не могу сказать, что уже готов к сезону, но чувствую себя нормально на фоне лёгкой утомлённости.




/newssport/newsfootball/newsrfpl/24603-.html
rss
Карта