Купить анатомия хатха-йоги. руководство для студентов. дэвид коултер в Ramayoga.ru от 1 484 руб
Опубликовано: 21.02.2019
Книга Дэвида Коултера «Анатомия Хатха-йоги» предназначена для преподавателей и учеников класса йоги. Но так же, будет не менее интересной для реабилитологов и специалистов оздоровительных техник.
Руководство врача Девида Коултера, который долгие годы занимался изучением йоги, содержит подробное описание изменений человеческой физиологии в процессе выполнения асан, а так же физиологические тонкости. Никакой мистики, Кундалини и прочего. Исключительно полезные советы по адаптации и выполнению поз, дыханию и настрою своего разума. Именно поэтому сборник информации станет полезным для всех практикующих Хатха-йогу, включая и новичков, и опытных специалистов.
Миофасциальный релиз ✅ Упражнения для спины и корпуса на ⚫ BLACKROLL (массажные роллы и мячи)
Автор: Дэвид Коултер
Издание: 2015 Формат: 17x24 см Переплёт: мягкий Количество страниц: 7524 правила растяжки, несоблюдение которых может покалечить