Купить Аминокислоты и BCAA для спортсменов в Алматы.
Опубликовано: 13.03.2019
Аминокислоты – это расщепленный белок, который применяется для ускорения восстановления тела после тренировок, снижения болевых явлений и для сохранения мышечной массы при строгой диете.
Общая информация
Незаменимые Аминокислоты - одна из самых популярных добавок для улучшения восстановления спортсменов и улучшения тренировочного процесса.
Состав
Мышечная ткань состоит из белка (протеина), который в свою очередь состоит из аминокислот, которых около 20. По сути, белок можно представить как пазл, каждая ячейка в котором - это отдельная аминокислота. Каждая из них имеет свою собственную пропорцию относительно общей массы мышечной клетки.
Спортпит - Обзор спортивного питания: протеин, креатин, гейнер и аминокислоты
Виды аминокислот
Условно их можно разделить на BCAA (три незаменимые аминокислоты), комплексные аминокислоты (те, которые содержат всю 20-ку аминокислот), а также тренировочные амино (содержат BCAA, а также несколько аминокислот для улучшения производительности на тренировке).
Как принимать аминокислоты BCAA, отзывы, состав, инструкция, отличия
Самые важные из них - лейцин, изолейцин и валин. Эту тройку принято называть BCAA (Branched Chain Amino Acids, т.е. Амино с Разветвленной Боковой Цепью). Их особенность заключается в том, что они незаменимы, т.е. наш организм не способен их синтезировать самостоятельно из других аминокислот и нам нужно получать их с пищей.
БЦАА крайне необходимы спортсменам: как женщинам, так и мужчинам. Они обладают антикатаболическим действием защищая мышцы от разрушения во время тренировки и ускоряя синтез белка, то есть рост мышц после.
Инструкция по применению
Принимаются во время тренировки и утром, и имеют в своем составе, в основном, BCAA и дополнительные заменимые аминокислоты: цитруллин, таурин, бета-аланин и другие, которые ответственны за повышение работоспособности, улучшение кровообращения.
Они принимается для быстрого попадания повышения азотистого баланса и замедления процессов разрушения тканей. Комплексные амино используются между приемами пищи в течение всего дня.
Комплекс BCAA следует принимать во время тренировки и сразу после пробуждения.
Также, дополнительно их можно принимать сразу после пробуждения, для остановки процессов катаболизма (разрушения) мышц, а также между приёмами пищи для ускорения набора мышечной массы.
Отзывы
Спортсмены отмечают ускорение восстановления, которое проявляется в уменьшении болевых явлений после тренировок. Также мужчинам и женщинам нравится их вкус (о порошковых видах) и их способности повышать интенсивность на тренировке. Отмечается, что с их приемом уменьшаются перерывы между подходами и повышается количество повторений.
Продажа BCAA и аминокислот на Whey.kz
У нас Вы можете купить BCAA и аминокислоты по самым низким ценам в Алматы и Казахстане, с доставкой до двери.