Расширение рациона ребенка. Кормление младенца. Детское питание - Poradnik Tesco.pl/ezakupy

В течение первой половины года детское молоко - лучшая пища, обеспечивающая все, что нужно ребенку. Закончив шестой месяц, вы должны постепенно начать расширять свой рацион. Это время, когда организм ребенка готов к изменениям, новым источникам энергии и питательных веществ, поэтому лучше всего начинать знакомить ребенка с миром новых ароматов.

Когда начинать?
Если вы кормите ребенка грудью, расширьте свой рацион не ранее, чем через 7 месяцев. Молоко, которое мы получаем в первые шесть месяцев жизни, дает ребенку все питательные вещества, в которых он нуждается, и никакой другой пищи не требуется. Однако, если вы кормите модифицированное молоко , вы можете начать вводить новые продукты уже на 5-м месяце жизни вашего ребенка. Не забывайте не откладывать изменения в рационе вашего ребенка - это может привести к нехватке минералов и энергии. Тело почти шестимесячного ребенка действительно открыто для изменений и очень нуждается в них.

С чего начать?
Специалисты рекомендуют вводить ребенка в мир новых ароматов и текстур, начиная с овощей, которые являются менее сладкими, чем фрукты. Если мы привыкнем к вкусу овощей, а затем к более сладким фруктам, мы увеличим вероятность того, что ребенок в будущем будет чаще есть овощи. Вы также можете дать первые фрукты, но ребенку будет сложнее любить овощи, когда вы знаете вкус, например, яблоко. Посуда для детей имеет гладкую текстуру и поэтому идеально подходит для детей, которые не имеют зубов и не жуют. В начале лучше всего, чтобы блюда состояли из одного ингредиента, например, пюре с морковь или яблоки , Если вы заметили, что ваш ребенок на вкус, начните смешивать овощи и фрукты. Вы можете приготовить такие блюда самостоятельно дома, втирая овощи и фрукты , Вы также можете использовать готовые десерты в детских баночках. Такие продукты сделаны из овощей и фрукты которые получены из проверенных и тщательно контролируемых культур, поэтому вы можете быть уверены, что они высочайшего качества.

Новые продукты в меню малыша
После 4-го месяца вы можете постепенно расширять меню ребенка: морковь , картофель , Тыква, кольраби , петрушка , сельдерей , сезон , яблоки , малина, ежевика, виноград и персики. После пятого месяца начните укрощать ребенка с глютеном, вводя в его рацион небольшие количества каши, содержащей глютен. Ваш ребенок также может попробовать брокколи , цуккини , цветная капуста , сквош, бананы и сливы. Детское меню должно постепенно обогащаться мясом - желательно курица , индейка , кролик , телятина ягненок и рыба , Вы можете войти в полугодовое меню с тонким говядина , Это также подходящее время для появления яичного желтка в меню ребенка. Идеальным предложением для полугодового малыша будут обеды, содержащие половину желтка яйца. После 7-го месяца вы можете начать давать ребенку еду, которая не настолько тонко разделена, чтобы научить жевать и жевать. После 8-го месяца вы можете давать вишни и вишни. После 9-го месяца - если у ребенка нет аллергии - предложите ему апельсины , мандарины , лимоны ананасы и клубника, после 10-го месяца вы можете войти в меню всего малыша. 11-й месяц жизни ребенка - отличное время для представления своего меню. творог , йогурт или кефир и редис, салат-латук , спаржа, огурец, киви или арбуз ,

Похожие

Комментарии