С беговыми лыжами!

  1. Смотрите также: ABC беговые лыжи!

Беговые лыжи дают необычайное чувство свободы. Благодаря им мы можем пересечь тропы, которые зимой были бы для нас недоступны, потому что прохождение по снегу доставляет удовольствие на несколько минут, но в конечном итоге получает удовольствие от блуждания.

И на пересеченной местности мы можем решить, куда мы хотим идти, не ограничиваясь спусками с горки, ски-пассы и толпы на склонах. Преимущество беговых лыж много, особенно:

  • Бег на лыжах так же естественен, как и ходьба, и когда вы передвигаетесь по ровной местности, вам не нужно ничего изучать. Ну, бег - это только имя, ведь ты ни с кем не гоняешься!
  • Вам не нужно очень дорогое (или даже дорогое!) оборудование
  • все, что вам нужно, это отдохнуть на несколько часов, чтобы полностью отделиться от повседневной жизни
  • Бежать можно везде: в парке, в лесу, на холмах, в поле

) оборудование   все, что вам нужно, это отдохнуть на несколько часов, чтобы полностью отделиться от повседневной жизни   Бежать можно везде: в парке, в лесу, на холмах, в поле

А как насчет этого ребенка?
У вас есть выбор: либо оставить его дома, либо взять с собой лыжи!

  • Лучше всего, чтобы ребенок был привязан к длинному слингу или мягкой переноске для ребенка. Благодаря этому он прижимается к вам и нагревается вашим телом, а когда холодно, вы можете просто пристегнуть к нему куртку и держать в тепле.
  • Ребенок уже сидит, но слишком мал, чтобы ходить в одиночестве, взять сани (см. Катание на лыжах для беговых лыж)
  • Другой альтернативой является переноска для ребенка, хотя кроссовки со сладким весом на спине не очень приятны. Кроме того, это не безопасно, если вы упали
  • Время блуждания зависит от нашего состояния, возраста и закаливания ребенка. В начале стоит запланировать короткие маршруты (примерно до 2 часов), чтобы потренироваться и посмотреть, как наш ребенок переносит такие поездки.
  • Лучше всего отправиться в гонку по пересеченной местности с небольшой скрипкой во время сна, чтобы он не скучал слишком рано.
  • Если ребенок все еще носит подгузник, стоит спланировать маршрут так, чтобы его можно было перемотать в тепле (укрытие, машина).

Если ребенок все еще носит подгузник, стоит спланировать маршрут так, чтобы его можно было перемотать в тепле (укрытие, машина)

Вы должны принять это за малыша!
Обычная эскапада - это совершенно другое приключение! Для того, чтобы все участники поездки остались в памяти, возьмите:

  • Для детей, которые не гуляют в одиночестве, возьмите с собой один комплект одежды, теплый комбинезон и санные сумки.
  • Когда ребенок двигается, нужно взять два комбинезона, один всегда может промокнуть, а потом у нас второй.
  • Приобретая зимнюю обувь, возьмите с собой две пары носков (в том числе одну толстую) и в первую очередь следуйте их функциональности: они теплые и можно ли легко надеть их на ножки ребенка?
  • Даже несколько месяцев ребенок должен носить обувь, потому что он защищает ноги от мороза намного лучше, чем сами носки.
  • Необходим крем от мороза (мы использовали липобазу, но есть много других, одинаково эффективных) и крем с фильтром (зимой также горит солнце!).
  • Вы также должны взять термос с теплым напитком, упакованный ланч (калорийные бары идеальны!)
  • Поездка без любимого приятного не считается! Дети постарше будут в восторге от того, что смогут тянуть с собой санки - пока они не устанут, а потом игрушка и ее хозяин потянут нас!

Для этого необходим небольшой рюкзак
Для этого необходим небольшой рюкзак. Кроме того, мы можем прикрепить его с помощью санок, благодаря чему у нас свободные руки, что очень полезно при катании на лыжах. Если у вас есть сани, вам не нужно брать детскую коляску - в горных деревнях и городах, даже когда вы сгребаете дороги, асфальтирование никогда не происходит, поэтому всегда нужно тянуть сани. Однажды, когда мы пошли гулять по Крупувкам, машина нашего сына вызвала энтузиазм среди японского тура, который увековечил его на фотографиях!

Куда покататься на беговых лыжах?

Вы можете отправиться на беговые дорожки практически везде. Для этого вида отдыха подходит любое место, где есть снег: от пляжей до гор. Выбор зависит от наших навыков, но лучше всего выбрать район, который мы знаем в первой поездке. Благодаря этому нам будет легче готовиться, и меньше проблем может нас удивить. Помимо карты окрестностей, стоит иметь с собой гида. Издательство Bezdroża опубликовало путеводители по горам в Польше, описывающие маршруты для беговых и лыжных прогулок. В горах для начинающих очень хорошие места для бега - это долины или места с небольшим перепадом высот. Благодаря этому передвижение по полю менее утомительно и для самых маленьких. Лучшее приключение с катанием на беговых лыжах - начинать на трассах Бескиды или Бещады, но на самом деле подходит практически каждая заснеженная территория.

Лучшее приключение с катанием на беговых лыжах - начинать на трассах Бескиды или Бещады, но на самом деле подходит практически каждая заснеженная территория

Перед отъездом хорошо сходить в близлежащий парк или лес, чтобы на практике проверить, что еще нужно для двух-четырехчасовой прогулки. Кстати, это будет хорошая тренировка для всей семьи!

В поездке с ребенком стоит спланировать маршрут так, чтобы через час вы могли добраться до места, где мы могли бы его поменять и поменять (автомобиль, жилье, жилье). Если вы путешествуете с ребенком, который уже катается на лыжах самостоятельно, вы должны рассмотреть его варианты и не планировать слишком амбициозные маршруты, но по дороге немного отдохнуть. Мы можем посвятить их знакомству со следами животных, приготовлению снеговика и перекусить вкусными вещами.

Смотрите также: ABC беговые лыжи!

Подготовлено: Анной Олей-Кобус - TravelPhoto

(c) Маленький Путешественник - www.malypodroznik.pl - все права защищены