Купите скамьи для жима штанги
2018-06-20
В данной статье мы попытаемся рассказать, как сделать скамью
Подробнее
Тяга Т грифа
2018-04-11
Эта статья затронет не совсем тривиальное упражнение
Подробнее
Как приседать со штангой без стоек или силовой рамы
2018-04-11
Говорят, что без упражнений с большим весом невозможно
Подробнее
Лучшие упражнения для пресса, техника упражнений
2018-04-11
Спросите про пресс у случайного посетителя тренажерного
Подробнее
Тяга штанги в наклоне обратным хватом: особенности, техника, видео
2018-04-11
Тяги штанги в наклоне обратным хватом представляют
Подробнее
ММА тренировка с блином
2018-04-11
Когда вы выступаете на ринге, то должны быть выносливы,
Подробнее
Тяга штанги с Т-грифом
2018-04-11
Используйте это упражнение для максимальной проработки
Подробнее