Купите скамьи для жима штанги
2019-10-19
В данной статье мы попытаемся рассказать, как сделать скамью
Подробнее
ЭКИПИРОВКА штангиста
2019-10-16
Страница 1 из 5   ЭКИПИРОВКА ШТАНГИСТА. Тяжелоатлеты
Подробнее
Приседания со штангой
2019-04-16
Накачать мышцы ног, не так просто как кажется. Атлеты не
Подробнее
Диски для штанг и гантелей
2019-04-16
Весовые диски для штанг и гантелей Один из самых важных
Подробнее
Упражнения со штангой в атлетическом поясе
2019-04-15
Большая часть упражнений со штангой несет огромную нагрузку
Подробнее
Французский жим со штангой
2019-02-21
Французский жим — изолированное (односуставное) упражнение,
Подробнее
Жим штанги сидя или стоя
2019-02-21
Жим штанги сидя/стоя — базовое (многосуставное) упражнение,
Подробнее